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三七粉的功效与作用及食用方法

三七粉是一种中药材，具有活血化瘀、止血、消炎等功效。它常用于治疗跌打损伤、内出血和癥瘕等疾病。在日常食用方面，三七粉可与温水调服，也可以添加到粥或汤中，增强营养吸收。然而，使用时应根据个人体质适量食用，建议在医生指导下进行。

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